サングラス似合わない芸能人とその共通点とは？自分にぴったりの一本を見つけるコツ

サングラスをかけると、どうしても「顔から浮いている」気がして苦手意識を持ってしまうことはありませんか。実は、テレビや映画で活躍するサングラス似合わない芸能人と噂される方々の中には、その整った顔立ちや独特の魅力ゆえに、サングラスがミスマッチに見えてしまうケースが少なくありません。多くの人が抱く「自分には似合わない」という悩みは、実はちょっとした選び方のコツを知るだけで解決できるものです。

この記事では、なぜ特定のタイプの方がサングラスを苦手に感じやすいのか、その理由をプロの視点から詳しく紐解いていきます。芸能人の特徴を参考にしながら、顔の形やパーツの配置に合わせた「本当に似合う一本」の選び方を具体的に解説します。この記事を読み終える頃には、あなたに最適なアイウェアを見極める自信が持てるようになっているはずです。これまでの苦手意識を解消し、ファッションとしてのサングラスを存分に楽しみましょう。

サングラス似合わない芸能人と噂される方々の特徴

メディアで「サングラスが似合わない」と話題に上る芸能人の方々には、実は共通する魅力的な特徴があります。決して顔立ちが良くないわけではなく、むしろ個々のパーツが美しいために、サングラスで隠してしまうことが違和感につながっているケースが多いのです。ここでは、どのような特徴を持つ方がサングラスを苦手に感じやすいのか、4つのポイントに分けて詳しく見ていきましょう。

優しい顔立ちの芸能人がサングラスをかけると違和感が出る理由

いわゆる「塩顔」や「しょうゆ顔」と呼ばれる、あっさりとした優しい顔立ちの芸能人は、サングラスをかけると顔全体のバランスが崩れやすい傾向にあります。二宮和也さんや坂口健太郎さんのような、柔らかい印象を与える方々は、目元の表情がその人の魅力の大きな部分を占めています。

そのため、濃い色のレンズで目元を完全に隠してしまうと、その人本来の「親しみやすさ」や「透明感」が失われてしまいます。大きなサングラスが顔の印象を支配してしまい、まるでサングラスだけが歩いているような、強い主張を感じさせてしまうのが原因の一つです。

このようなタイプの方は、重厚なフレームよりも細身のメタルフレームや、レンズの色の薄いライトカラーサングラスを選ぶことで、持ち前の柔らかさを活かした着こなしが可能になります。表情を完全に消さないことが、自然に見せるための重要なポイントと言えるでしょう。

目力や表情の豊かさが魅力な芸能人の場合

目力が強く、瞳の輝きが印象的な芸能人も、サングラスをかけると「何かが違う」と思われがちです。例えば、福山雅治さんのように、視線ひとつで多くの感情を表現するタイプの方は、サングラスでその武器を封印してしまうことになります。ファンにとっても、その魅力的な目が見えないことは物足りなさを感じる要因です。

また、笑ったときに目尻が下がるような、表情豊かな方もサングラスとは相性が難しい場合があります。サングラスは顔の半分近くを固定された形状で覆ってしまうため、笑った際の頬の動きとフレームが干渉し、不自然な隙間ができたり、フレームが動いてしまったりすることがあります。

表情の動きが激しい方は、できるだけ顔のラインに沿ったフィッティングが可能なモデルを選ぶ必要があります。視線を遮るのではなく、目元のアクセントとして機能するような、小ぶりで肌馴染みの良いデザインを選ぶことで、本来の魅力を損なわずに着用できるでしょう。

輪郭や顔のパーツ配置とサングラスの相性

サングラスの似合いやすさは、個々のパーツの形だけでなく、それらが顔のどの位置にあるかという「配置」に大きく左右されます。特に小顔すぎる芸能人の場合、市販のサングラスのサイズが大きすぎて、バランスが悪く見えてしまうことが多々あります。

おでこが狭い、あるいは逆に非常に広いといった特徴も、フレームのトップラインとの関係に影響を与えます。顔のパーツが中心に寄っている「求心顔」の方は、フレームが外側に広がりすぎているデザインを選ぶと、顔が小さく見えすぎてしまい、アンバランスな印象を与えかねません。

このように、配置の問題で似合わないと感じる場合は、デザイン云々の前に「サイズ選び」を見直す必要があります。自分の顔の横幅に対して、フレームの幅が最適かどうかを見極めることが、違和感を払拭するための第一歩となります。芸能人のような整った顔立ちであっても、サイズが合っていなければ台無しになってしまうのです。

メディア露出や役柄のイメージによる影響

意外な盲点として、その芸能人が持つ「パブリックイメージ」がサングラスの似合い方に影響することもあります。ニュースキャスターや、清潔感あふれる役柄が多い俳優さんの場合、サングラスが持つ「威圧感」や「遊び心」が、視聴者が抱くイメージと衝突してしまうのです。

視聴者は無意識のうちに「この人は誠実な人だ」というフィルターを通して見ているため、少しワイルドなティアドロップ型のサングラスなどをかけていると、違和感を抱きやすくなります。これは本人の顔立ちの問題というよりも、私たちが抱く固定観念が原因となっているケースと言えます。

もしあなた自身が「真面目に見られがちでサングラスが似合わない」と感じているなら、それは周囲からの信頼の裏返しでもあります。イメージを崩しすぎない、知的で落ち着いたボストン型などのデザインから取り入れることで、周囲にも自分自身にも徐々に馴染ませていくのが賢明な方法です。

顔の形で決まる？サングラスが似合わないと感じる主な原因

サングラスが似合わないと感じる原因は、単なる主観ではなく、解剖学的な理由や視覚的なバランスの問題であることがほとんどです。特に日本人の顔の構造は、欧米で生まれたサングラスのデザインと必ずしも合致しない場合があります。ここでは、なぜ装着時に違和感が生じるのか、具体的な3つの原因を深掘りしていきましょう。

眉毛とフレームの距離が離れすぎている

日本人がサングラスをかけたときに最も「似合わない」と感じやすい最大の原因は、眉毛とサングラスの上端（トップライン）の距離にあります。欧米人は彫りが深く、眉の位置が低いため、サングラスをかけると眉毛がフレームの中に綺麗に収まります。これにより、顔に一体感が生まれるのです。

一方で、多くの日本人は眉の位置が高く、サングラスをかけたときにフレームの上から眉毛がひょっこりと飛び出してしまいます。この「眉毛の露出」が、コミカルな印象や間抜けな印象を与えてしまう原因となります。鏡を見たときに、自分の眉毛がどの程度見えているかをチェックしてみてください。

解決策としては、フレームの縦幅が広いタイプを選ぶか、鼻あてを調整してサングラスの位置を少し上げる工夫が必要です。眉毛がフレームに沿っている、あるいは半分程度隠れている状態が、最もスマートで自然に見える黄金比とされています。

フレームの幅が顔の横幅と合っていない

次に多い原因が、フレームの横幅（サイズ感）のミスチョイスです。サングラスが顔の幅よりも狭すぎると、顔が大きく膨張して見えてしまいます。逆に、フレームが顔の幅から大きくはみ出していると、今度はサングラスの主張が強すぎて、顔が負けているような印象になります。

理想的なサイズ感は、フレームの両端が顔の最も幅の広い部分（こめかみ付近）とほぼ一致するか、ほんの数ミリ程度外側に出るくらいです。この絶妙な幅の設定が、小顔効果を生み出し、顔立ちをシャープに引き締めてくれます。

また、テンプル（つる）がこめかみを強く圧迫していたり、逆にスカスカで隙間が空きすぎていたりするのも、見た目の違和感だけでなく、かけ心地の悪さにも直結します。デザインに目を奪われがちですが、まずは自分の顔の横幅という「土台」にフィットするものを選ぶことが大切です。

鼻の高さと鼻あて（クリングス）の関係

サングラスが頬に当たってしまったり、すぐにずり落ちてきたりするのは、鼻の高さとフレームの構造が合っていない証拠です。海外ブランドのサングラスの多くは、鼻が高い人向けの「グローバルフィット」で作られており、日本人の鼻の形状には安定しにくい構造になっています。

鼻あてが低いモデルを無理にかけると、レンズが目に近づきすぎてまつ毛が当たったり、レンズの下部が頬に食い込んだりします。これが原因で、笑ったときにサングラスが浮き上がってしまい、「自分には似合わない」と思い込んでしまうのです。

この問題を解消するには、日本人の骨格に合わせて設計された「アジアンフィット」モデルを選ぶか、鼻あてを自由に曲げて調整できる「クリングスタイプ」を選ぶのが正解です。鼻の上でしっかりとサングラスが固定されると、目との距離も適切になり、驚くほど自然な見た目に変わります。

鼻あての調整（フィッティング）は、メガネ店の専門スタッフに依頼するのが一番です。自分で行うとフレームを破損させる恐れがあるため、プロに任せて快適な角度を見つけてもらいましょう。

似合うサングラスを選ぶための黄金バランス

サングラス選びには、失敗しないための「勝利の方程式」が存在します。それは、自分の顔の形に対して「補完的な形状」を組み合わせるという考え方です。顔のコンプレックスを隠すのではなく、フレームの形で全体のシルエットを整えることで、誰でもモデルのような着こなしが可能になります。

顔の形別（丸顔・面長・逆三角形・四角顔）の選び方

まずは、自分の顔の形を客観的に把握し、それに合ったフレーム形状を知ることから始めましょう。基本的には、顔の輪郭のラインとは「逆」の要素を持つフレームを選ぶのが定石です。これにより、顔の欠点を打ち消し、理想的な卵型の輪郭に近づけることができます。

例えば、丸顔の方は、丸いフレームを選ぶとさらに丸みが強調されてしまいます。そこに直角的なラインを持つスクエア型やフォックス型を合わせることで、顔全体をシャープに見せる効果が得られます。逆に、角張った顔立ちの方は、丸みのあるラウンド型やボストン型を選ぶことで、強すぎる印象を和らげることができます。

以下の表を参考に、自分の輪郭に最適なタイプを確認してみましょう。自分の顔立ちを「短所」と捉えるのではなく、どのフレームを合わせれば「最高のバランス」になるかを楽しむ姿勢が、似合う一本への近道です。

眉毛のラインに合わせたフレーム選びの重要性

顔の形と同じくらい重要なのが、眉毛の「形」とフレームの「上端のライン」の親和性です。眉毛が並行な方が、山なりのアーチが強いフレームをかけると、眉とフレームの間に不自然な空間が生まれます。これが「眉毛が浮いて見える」現象の正体です。

理想は、サングラスの上部のラインが、自分の眉毛のカーブとほぼ重なる、あるいは平行であることです。眉毛が直線的な方はスクエア気味のラインを、眉毛がアーチ型の方はボストン型のような丸みのあるラインを選ぶと、顔にスッと馴染みます。

また、「フレームで眉毛を隠す」ことも、サングラスを格好良く見せるテクニックの一つです。フレームのトップが眉毛に完全にかぶるようなサイズ感を選ぶと、彫りが深く見え、外国人風のクールな印象を演出できます。鏡を見るときは、眉毛のラインとの一体感を意識してみてください。

黒目の位置がレンズのどのあたりに来るべきか

サングラスをかけた際、レンズの中で「黒目」がどこに位置しているかも重要なチェックポイントです。これをおろそかにすると、いくら形が似合っていても「寄り目」に見えたり、逆に「離れ目」に見えたりしてしまいます。

最も美しく見えるポジションは、レンズの横幅に対して中央、もしくはわずかに内側（鼻寄り）に黒目が来ることです。さらに上下方向では、レンズの真ん中よりも少し上に黒目がある状態がベストバランスです。この位置に黒目が来ると、顔のパーツが正しい位置に収まっているように見え、安心感を与えます。

レンズの端の方に目が寄ってしまっている場合は、フレームのサイズが顔に対して合っていない可能性が高いです。特に大きなレンズのサングラスを選ぶ際は、自分の瞳の位置がレンズの適切な範囲内に収まっているかを必ず確認しましょう。これが、サングラスに「かけられている」感をなくすためのポイントです。

レンズカラーとフレーム素材で印象を劇的に変える方法

サングラスの印象を決定づけるのは、形だけではありません。「色」と「素材」の組み合わせ次第で、似合わないと思っていたデザインが急に自分の一部のように馴染むことがあります。ここでは、パーソナルカラーの考え方や、素材がもたらす視覚的なマジックについて詳しく解説します。

肌の色（パーソナルカラー）に馴染むレンズの色

「サングラスをかけると顔色が悪く見える」という悩みは、レンズの色がパーソナルカラーに合っていないことが原因かもしれません。肌の色みは大きく分けて、黄みよりの「イエローベース」と、青みよりの「ブルーベース」に分類されます。これに合わせたレンズカラーを選ぶことで、顔色を明るく健康的に見せることができます。

イエローベースの方は、ブラウン系やグリーン系、ゴールド系のフレームが非常によく似合います。これらの色は肌の温かみを引き立て、リッチで華やかな印象を与えてくれます。一方、ブルーベースの方は、グレー系やブルー系、シルバー系のフレームを選ぶと透明感が引き立ち、都会的でクールな雰囲気を演出できます。

最近人気のライトカラーレンズ（色の薄いレンズ）を選ぶ際も、この基準は有効です。瞳が透けて見える程度の薄いブルーやピンクを、自分の肌のアンダートーンに合わせて選ぶことで、サングラス特有の「重さ」を回避し、軽やかなファッション性を手に入れることができます。

フレームの太さや素材が与える視覚的効果

フレームの素材も、顔の印象を大きく左右する要素です。プラスチック素材の「セルフレーム」は、存在感が強くカジュアルな印象を与えます。フレームが太ければ太いほど、顔のパーツを小さく見せる対比効果が生まれますが、やりすぎると「サングラスが主役」になりすぎてしまうので注意が必要です。

一方で、金属素材の「メタルフレーム」は、細身で知的な印象を与えます。顔のラインを邪魔したくない方や、上品にサングラスを取り入れたい方におすすめです。最近では、フロントがセルでテンプルがメタルという「コンビネーションフレーム」も人気で、これは両方の素材の良いとこ取りをした、非常に馴染みやすいデザインです。

さらに、素材の「光沢」にも注目しましょう。ツヤのある素材は華やかさを出しますが、顔から浮いて見えることもあります。逆に「マット（艶消し）」加工された素材は、肌の質感に近く、サングラスが顔に自然に溶け込む効果があります。初めての一本で浮くのが心配な方は、マットな質感のものから挑戦してみるのが良いでしょう。

シーンに合わせた可視光線透過率の選び方

サングラスの機能面を左右する「可視光線透過率」も、見た目の印象に関わってきます。透過率とは、レンズがどれくらいの光を通すかを示す数値で、数字が低いほどレンズの色が濃くなります。日常使いで最も自然に見えるのは、透過率20%〜40%程度のものです。

透過率が10%以下の非常に濃いレンズは、リゾートや雪山などの眩しさが強い場所には適していますが、街中では威圧感を与えてしまうことがあります。また、暗い場所で見えにくくなるため、眉間にシワが寄ってしまい、不機嫌そうな表情に見えてしまうリスクもあります。

最近のトレンドである「目が透けて見える」程度のレンズは、透過率が50%以上あるものです。これなら室内や夕暮れ時でも違和感が少なく、伊達メガネに近い感覚で取り入れることができます。「サングラスは怖い印象になるから苦手」という方は、この可視光線透過率を意識して、少し明るめのレンズからスタートしてみてください。

自信を持ってかけられる！自分に似合うサングラスを見極めるテクニック

最終的にサングラスが「似合う」状態にするためには、選ぶプロセスだけでなく、その後の調整やトータルコーディネートが欠かせません。どんなに高級なブランド品でも、自分専用の微調整がなされていなければ、似合わない芸能人と同じような違和感が生じてしまいます。ここでは、実践的な見極め術をお伝えします。

店頭で試着する際にチェックすべき3つのポイント

お店でサングラスを試着する際、ただ鏡を見て「なんとなく良いかも」で決めてしまうのは危険です。まず1つ目のポイントは、「笑顔で鏡を見る」ことです。真顔のときは似合っているように見えても、笑った瞬間に頬がフレームを押し上げてしまうことがあります。動きのある表情でも安定しているかを確認しましょう。

2つ目は、「全身鏡でバランスを確認する」ことです。顔だけを見ていると、少し派手かな？と思うデザインでも、全身のコーディネートで見ると程よいアクセントになっていることが多々あります。身長や肩幅、当日の服装とのボリュームバランスを遠目でチェックしてください。

3つ目は、「横顔と斜めからの見え方」です。自分では正面しか見ませんが、他人はあなたを横や斜めから見ています。テンプルの太さが耳周りを重たく見せていないか、まつ毛がレンズに当たっていないかなど、多角度からの視点を忘れないようにしましょう。店員さんにスマートフォンで写真を撮ってもらうのも有効な手段です。

フィッティング（掛け具合の調整）で解決できる悩み

「自分は鼻が低いから似合わない」「耳の高さが左右で違うから傾いてしまう」といった悩みは、実はフィッティング技術でそのほとんどが解決可能です。既製品のサングラスはあくまで「平均的な形」で作られているため、そのままの状態で誰にでもフィットするわけではありません。

メガネ店では、専用のヒーターでフレームを温めてカーブを変えたり、鼻あての向きをミリ単位で調整したりしてくれます。このフィッティングをしっかり行うことで、眉毛との距離を縮めたり、頬への当たりを回避したりすることができ、見た目の違和感が劇的に解消されます。

もし通信販売などで購入したサングラスが「なんだか似合わない」と感じるなら、それは形が悪いのではなく、単にフィッティングがなされていないだけかもしれません。持ち込みでの調整を受け付けてくれるメガネ店も多いので、一度プロの手で「自分専用」の形に整えてもらうことを強くお勧めします。

髪型やメイクとのトータルコーディネートの考え方

サングラスを顔の一部として馴染ませるには、髪型やメイクとの相乗効果を狙うのが賢い方法です。例えば、ボリュームのあるサングラスをかけるときは、髪をアップにしたり、おでこを出したりして顔周りをスッキリさせると、全体の重さが中和されてバランスが良くなります。

メイクに関しては、サングラスで目元が隠れる分、リップ（口紅）に少し鮮やかな色を持ってくると、顔の下半分に視点が分散され、サングラスだけが浮いて見えるのを防げます。また、フレームの影で目元が暗くなりがちなので、コンシーラーやハイライトで目の下を明るく整えておくと、サングラスを外したときも健康的で美しい印象をキープできます。

また、眉毛のケアも忘れずに行いましょう。フレームの上から見える眉毛がボサボサだと、どうしても野暮ったい印象を与えてしまいます。フレームのラインに沿って眉毛を綺麗に整えるだけで、サングラスの「着こなし感」は格段にアップします。アイウェアは単体で完成するものではなく、あなたの容姿全体で作る作品の一部なのです。

サングラス似合わない芸能人から学ぶ！理想のアイウェア選びのポイント

まとめ

「サングラス似合わない芸能人」というキーワードをきっかけに、なぜ似合わないと感じるのか、そしてどうすれば似合うようになるのかを詳しく見てきました。特定の芸能人が似合わないと言われる理由は、決して欠点があるからではなく、その方の個性がサングラスというアイテムと一時的に衝突しているだけに過ぎません。私たち一般人も同様に、自分の特徴を正しく理解すれば、必ず似合う一本に出会うことができます。

大切なのは、自分の顔の形やパーツの配置、さらには肌の色といった「自分自身のデータ」を知ることです。眉毛との距離感、フレームの横幅、そしてレンズの色。これらの要素を一つずつ丁寧にパズルを合わせるように選んでいけば、違和感は消え、サングラスはあなたの魅力を引き立てる最高のアクセサリーへと変わります。

もし今まで「自分にはセンスがないから」と諦めていたなら、それは非常にもったいないことです。サングラスは眩しさを防ぐ実用的な道具であると同時に、自分を新しく演出してくれる心強い味方でもあります。今回ご紹介したポイントを参考に、ぜひメガネ店の鏡の前で色々なタイプを試してみてください。プロによるフィッティングの力も借りながら、自信を持って街を歩ける「運命のサングラス」をぜひ見つけ出してください。