パソコンやスマートフォンの長時間利用が当たり前になった現代、目を守るためのブルーライトカットメガネは必須のアイテムと言えます。特に人気の高いZoff(ゾフ)では、追加料金0円でブルーライトカットレンズを選べるため、多くの方が検討されるでしょう。しかし、いざ選ぼうとすると「33%と50%のどっちを選べばいいの?」と迷ってしまうケースが非常に多いようです。
ブルーライトカット率は高ければ高いほど良いと思われがちですが、実は使用シーンや見た目の好みに応じて、最適な選択肢は異なります。この記事では、Zoffのブルーライトカットレンズにおける33%と50%の違いを徹底的に比較し、あなたがどちらを選ぶべきかの判断基準を分かりやすく解説します。メガネ選びの失敗を防ぎ、快適なデジタルライフを手に入れましょう。
Zoff ブルーライトカット 33 50 どっちがおすすめ?基本的な違いを解説

Zoffでブルーライトカットレンズを選ぼうとする際、まず直面するのが「33%」と「50%」という2つの数字です。これらはレンズがどれだけブルーライトを遮断してくれるかを示す数値ですが、単にカット率が違うだけではありません。レンズの色味や見え方、そして周囲からの印象にも大きな違いが生まれます。
追加料金0円で選べるZoffの画期的なサービス
Zoffの最大の特徴は、フレーム代金にブルーライトカットレンズの料金が含まれていることです。以前はオプション料金がかかるのが一般的でしたが、現在は「ブルーライトカットが標準装備」という驚きのサービスを提供しています。これにより、予算を気にせず自分の目に最適なカット率を選べるようになりました。
このサービスで選べるのが、透明度が高い「33%カット」と、より保護性能を高めた「50%カット」の2種類です。度付きレンズでも度なしレンズでも、追加料金なしでこの機能を追加できるため、視力の良い方が伊達メガネとして購入する場合でも非常に高いコストパフォーマンスを誇ります。まずはこの2つの選択肢が基本であることを押さえておきましょう。
カット率33%と50%の見た目の違いを比較
33%と50%の最も大きな違いは、レンズ自体の「色味」にあります。33%カットのレンズは、肉眼で見るとほぼ無色透明に近い状態です。厳密にはわずかに黄色みを帯びていますが、装着している本人も周囲の人も、普通のメガネと区別がつかないほど自然な印象を与えます。ビジネスシーンや学校など、目立たせたくない場合に最適です。
対して50%カットのレンズは、はっきりと分かるほど黄色(または茶色)がかった色をしています。これはブルーライトの補色である黄色をレンズに乗せることで、より強力に光を吸収・カットするためです。装着すると視界も少しセピア色のような暖色系に変わるため、初めて使う方は少し違和感を覚えるかもしれません。しかし、その分だけ光の刺すような刺激が抑えられます。
光をカットする仕組みとレンズの反射
Zoffのブルーライトカットレンズは、レンズの基材に特殊な染料を練り込むことで光を吸収する仕組みを採用しています。これにより、従来の反射タイプ(コーティングで弾くタイプ)に比べて、ギラつきが少なく自然な見え方を実現しています。以前のブルーライトカットメガネはレンズの表面が青白く反射していましたが、今のZoffのレンズはそれが抑えられています。
ただし、33%よりも50%の方が染料の濃度が高いため、レンズを通した時の色の変化は50%の方が大きくなります。白い紙やスマートフォンの白い画面を見たとき、50%の方ははっきりと黄色く見えるのが特徴です。一方、33%は色の再現性が高く、デザインの仕事や色の判別が必要な作業をしていても影響が最小限に留められるというメリットがあります。
自分に合ったカット率を選ぶための第一歩
どちらを選ぶべきか迷った際は、まず「いつ、どこで使うか」を想像してみることが大切です。オフィスで同僚やお客さまと対面する機会が多いのか、それとも自宅で集中してゲームや映画を楽しむ時間が長いのかによって、優先すべきポイントが変わります。見た目の自然さを取るか、徹底したケアを取るかという究極の選択と言えるでしょう。
また、レンズの厚みについても気になる方がいるかもしれませんが、カット率によって厚みが変わることはありません。Zoffではセットレンズとして薄型非球面レンズを採用しているため、度数が強い方でもスッキリとした仕上がりになります。色味による印象の違いこそが、33%と50%を隔てる最大の境界線であることを覚えておきましょう。
カット率33%タイプの特徴とメリット・デメリット

Zoffで最も選ばれているのが、この33%カットのレンズです。一見すると普通のメガネと変わらないため、生活のあらゆるシーンで活用できる汎用性の高さが魅力です。ここでは、33%タイプを選ぶ具体的なメリットと、知っておくべき注意点について詳しく掘り下げていきます。
自然な見た目で場所を選ばず使える
33%カットレンズの最大のメリットは、何と言ってもその「透明度」にあります。メガネをかけた時の顔の印象がほとんど変わらないため、ファッションを邪魔しません。接客業や営業職など、対面でのコミュニケーションが重要な仕事に就いている方にとって、レンズが黄色いことはマイナスな印象を与える不安がありますが、33%ならその心配は無用です。
また、オンライン会議が主流となった今、画面越しに映る自分のメガネが不自然に光ったり色づいたりしないのも嬉しいポイントです。モニターの光を適度に抑えつつ、相手にはクリーンな印象を与えられるため、まさに「スマートなブルーライト対策」と言えるでしょう。常用するメガネとして、朝から晩までかけ続けていても違和感がありません。
色味が変わらないためクリエイティブな作業に最適
33%カットは色の変化が極めて少ないため、グラフィックデザインやイラスト作成、写真編集などのクリエイティブな作業を行う方に強く推奨されます。50%カットの場合、画面の「白」が黄色く見えてしまうため、正確な色調整が難しくなることがあります。33%であれば、ブルーライトを軽減しつつも、限りなく忠実な色再現が可能です。
趣味で絵を描く方や、SNSにアップする写真を加工する際にも、レンズの色味による誤差を気にする必要がありません。作業効率を落とすことなく、目への負担を優しく和らげてくれるバランスの良さが33%の強みです。色の正確性と目の保護を両立させたいという、プロフェッショナルなニーズにも応えてくれる頼もしい存在です。
目の疲れを軽減する十分な性能
「33%だとカット率が低いのではないか」と感じる方もいるかもしれませんが、日常使いには十分な性能を持っています。特にスマートフォンの通知をこまめにチェックしたり、短時間のデスクワークを繰り返したりするような、現代の一般的なライフスタイルにおいては、33%でも十分にまぶしさやチラつきを抑える効果を実感できます。
ブルーライトは散乱しやすい光であるため、それが目に入るとピント調整機能に負担がかかり、疲れ目の原因となります。33%のカット率であっても、その散乱する光をある程度吸収してくれるため、何も対策をしていない裸眼や普通のメガネに比べれば、作業後の目の重さが大きく改善されるはずです。無理のない範囲で、長く続けられるアイケアと言えます。
【33%カットが向いている人】
・メガネをかけた時の見た目を重視したい人
・仕事中もずっと使い続けたい人
・デザインや写真など、色に関わる仕事・趣味がある人
・初めてブルーライトカットメガネを使う人
カット率50%タイプの特徴とメリット・デメリット

PC作業がメインのデスクワーカーや、長時間のゲーミングを楽しむ方から絶大な支持を得ているのが、この50%カットレンズです。33%よりも強力にブルーライトを遮断するため、その分メリットとデメリットがはっきりしています。しっかりと特徴を理解した上で選ぶことが、後悔しないためのポイントです。
圧倒的なガード力で長時間作業をサポート
50%カットの最大の武器は、その名の通りブルーライトを約半分もカットしてくれる強力な保護性能です。一日中モニターと向き合うプログラマーや事務職の方、あるいは夜遅くまでパソコンで作業をする方にとって、この高いカット率は強力な味方となります。ブルーライトが目に入る量を劇的に減らすことで、長時間の集中力を維持しやすくなります。
特に夜間の作業では、ブルーライトが睡眠の質に影響を与えると言われています。50%カットレンズを使用することで、脳への刺激をより効果的に抑え、作業後もスムーズに入眠へと移行しやすくなるという副次的なメリットも期待できます。目を酷使する自覚がある方にとって、これほど心強いアイテムはありません。
コントラストが強調され文字が見やすくなる
レンズが黄色みを帯びていることは、単に光を遮るだけでなく、視界のコントラストを向上させるという効果もあります。ブルーライトは光の中でも散乱しやすいため、視界がぼやける原因になります。これを50%という高い比率で取り除くことで、画面上の文字や図形がよりくっきりと浮き上がって見えるようになります。
細かい数字を扱う表計算ソフトや、大量のテキストを読み込む作業において、この視認性の向上は大きな助けとなります。まぶしさが抑えられると同時に、ピントを合わせるための目の筋肉(毛様体筋)の負担が軽くなるため、肩こりや頭痛といった「VDT症候群(パソコン疲れ)」の予防にもつながります。視界の明るさを適度に落とすことで、落ち着いた作業環境を作り出せます。
色味の強さがデメリットになる場面も
非常に高い性能を持つ50%カットレンズですが、最大の懸念点はやはり「見た目」です。レンズが黄色いため、装着した時に目元の印象が少し暗くなったり、健康的に見えないと感じたりする場合があります。また、相手から見た時に「PC専用メガネをかけているな」ということが一目で分かるため、フォーマルな商談などでは避けた方が無難かもしれません。
さらに、視界全体が黄色くなるため、色の判別が非常に難しくなります。洋服の買い物サイトを見ている時や、映画を本来の色彩で楽しみたい時には不向きです。あくまで「作業用」「目を守る用」と割り切って使うことが推奨されます。常用するのではなく、特定の時間帯や用途に合わせて使い分けるサブメガネとしての運用も非常に有効な手段の一つです。
50%カットレンズは、レンズ越しに白いものを見ると黄色く見えますが、これは異常ではありません。ブルーライトをしっかり吸収している証拠です。数分間かけ続けていると、脳が色の補正を行うため、黄色みには徐々に慣れていくのが一般的です。
利用シーン別!33%と50%の選び分けガイド

ここまでそれぞれの特徴を見てきましたが、「結局のところ自分の生活にはどっちが合うの?」と決めきれない方もいるでしょう。ここでは、よくある生活シーンを具体的に想定して、どちらのレンズを選ぶべきかの「最適解」を提案していきます。自分の日常に照らし合わせて考えてみてください。
オフィスワークやリモートワークでの使用
一般的なオフィスでの事務作業や、リモートでのビデオ会議が中心の方は、33%カットがおすすめです。理由は、仕事中に同僚や上司と顔を合わせる際、違和感のない自然な見た目を保てるからです。また、最近のオフィスはLED照明が多く、モニター以外からもブルーライトが発生していますが、33%なら室内灯のまぶしさも自然に軽減してくれます。
ただし、もしあなたが「一日10時間以上、ひたすらコードを書く」といったエンジニア職であれば、見た目よりも性能を重視して50%を選ぶ価値があります。周囲の視線よりも、日々の眼精疲労を軽減することを最優先にするべきだからです。基本は33%、あまりに目が疲れる場合は50%という基準で選ぶのが良いでしょう。
スマートフォンの長時間利用やSNSチェック
スマートフォンはパソコンよりも目との距離が近いため、実は目へのダメージが蓄積しやすいデバイスです。通勤中の電車内や、ちょっとした隙間時間にSNSやニュースをチェックする程度であれば、33%で十分です。外で使う際にも、おしゃれなファッションアイテムとして違和感なく溶け込むことができます。
しかし、ベッドに入ってから寝る直前までスマホを見てしまう習慣があるなら、話は別です。暗い部屋でのスマホ利用は、ブルーライトの刺激をダイレクトに受けてしまいます。この場合は、寝る前の数時間だけ使用するために50%カットのメガネを用意するという使い方が理想的です。生活リズムを整えたいという目的が強いなら、高いカット率が大きな助けになります。
ゲームや長時間の動画視聴を楽しむ時
FPSなどの激しい動きがあるゲームや、大作RPGを長時間プレイするゲーマーの方には、迷わず50%カットをおすすめします。ゲーム画面は色彩が鮮やかで光の刺激が強いため、50%カットによるコントラストアップと光の抑制効果が非常に大きく、目の疲れによるパフォーマンスの低下を防いでくれます。
映画鑑賞については好みが分かれます。映像美を堪能したい作品であれば、33%の方が監督の意図した色彩を忠実に再現できます。一方で、アニメやYouTube動画をリラックスして長時間流し見するような場面では、50%の方が目に優しく、ゆったりと楽しむことができます。エンタメをどう楽しみたいかによって、レンズのランクを決めましょう。
Zoffでブルーライトカットレンズを選ぶ際の注意点と流れ

Zoffで実際にメガネを作る際、ブルーライトカットレンズを注文する上での注意点や、手続きの流れを確認しておきましょう。店舗でもオンラインショップでも手続きは簡単ですが、いくつか知っておくべきポイントがあります。スムーズな購入のために、事前にチェックしておくと安心です。
度付き・度なしどちらも0円の仕組み
Zoffでは、視力矯正が必要な「度付きレンズ」も、視力が良い人のための「度なしレンズ」も、ブルーライトカットの追加料金はかかりません。これは非常に画期的なことで、他店では数千円の追加費用がかかることも珍しくありません。セット価格のフレームを選べば、表示価格そのまま(例:6,600円など)でブルーライトカットメガネが完成します。
注意点として、特注レンズ(遠近両用や超薄型レンズなど)にする場合は、別途オプション料金が発生することがあります。しかし、標準的な薄型非球面レンズであれば、ブルーライトカット33%・50%ともに無料で選べるため、ほとんどの方は追加費用なしで作成可能です。注文時に店員さんに「ブルーライトカットを入れたい」と伝えるだけでOKです。
仕上がりまでの日数と受け取り方法
店舗にレンズの在庫がある場合は、最短30分〜1時間程度で即日受け取ることが可能です。ただし、50%カットのレンズや、度数が非常に強い場合、あるいは乱視が強い場合などは、レンズの取り寄せが必要になり、数日から1週間ほどかかることがあります。急ぎで必要な場合は、事前に在庫があるか確認するか、余裕を持って注文することをお勧めします。
オンラインショップで注文する場合は、自宅に届くまでに通常数営業日かかります。オンライン注文でもブルーライトカットの選択は簡単で、購入画面のレンズ選択メニューから「33%」または「50%」を選ぶだけです。度数が分からない場合は、過去の注文データを利用したり、店舗で測定した「処方箋」の数値を入力したりして作成することができます。
メンテナンスとお手入れのコツ
ブルーライトカットレンズは、特殊なコーティングや染料が含まれているため、適切なお手入れが必要です。基本的には普通のレンズと同じですが、汚れがついたまま放置すると、せっかくのクリアな視界が台無しになります。専用のクリーナーや中性洗剤を薄めた液で優しく洗い、マイクロファイバーのメガネ拭きで拭き取るのがベストです。
特にZoffのレンズは防汚コートが施されているため、指紋や油汚れが付きにくくなっていますが、熱には弱いという特性があります。お湯で洗ったり、夏の車内に放置したりすると、レンズの表面がひび割れる(コートクラック)原因になるため注意してください。大切に扱えば、ブルーライトカット機能が経年劣化で急激に落ちることはなく、長く愛用することができます。
万が一合わなかった時の保証制度
もし「50%にしてみたけれど、やっぱり黄色すぎて馴染めない」と感じたり、「33%にしたけれど、もっとカット率を上げたい」と思ったりした場合、Zoffの充実した保証制度が利用できるかもしれません。Zoffでは、レンズの度数変更について、購入から6ヶ月以内であれば無料で1回交換できるという保証があります。
ただし、ブルーライトカット率の変更が「度数変更」と同じ扱いで無料交換の対象になるかどうかは、購入店舗や状況によって異なる場合があります。また、レンズを丸ごと交換することになるため、改めて加工時間を待つ必要があります。不安な場合は、購入時に「もし色が合わなかったら交換できるか」をスタッフに相談しておくと、より安心して決断できるでしょう。
Zoff ブルーライトカット 33 50 どっちにするか迷った時の最終チェック
ここまで、Zoffのブルーライトカットレンズにおける33%と50%の違いを詳しく見てきました。最後に、どちらにするか決めるための決定的なポイントをおさらいしましょう。あなたの悩みやライフスタイルに最も近いものを選べば、それがあなたにとっての正解です。
まず、「迷ったら33%」と考えて間違いありません。33%カットは透明度が高く、仕事でもプライベートでも場所を選ばずに使える万能選手です。メガネをかけていることを意識させない自然な仕上がりは、どんなファッションにも馴染みます。初めてブルーライト対策を始める方や、常用メガネとして一本作りたい方にとって、最もリスクの少ない選択肢と言えます。
一方で、以下のような条件に当てはまる方は、50%カットを選ぶメリットが非常に大きくなります。
・一日8時間以上、集中的にパソコン作業を行うプロフェッショナルな方
・夜遅くまでゲームや動画視聴をする習慣があり、睡眠の質を改善したい方
・慢性的な眼精疲労、肩こり、頭痛に悩んでいて、少しでも目の負担を減らしたい方
・既に一本メガネを持っていて、自宅での作業専用として二本目を作りたい方
50%カットは、見た目の自然さを犠牲にしてでも「目の健康」を最優先したい方のための、本格的なプロテクト仕様です。視界が黄色くなる特性を理解した上で選べば、その圧倒的な疲れにくさに驚くはずです。
Zoffなら、どちらを選んでも追加料金はかかりません。高機能なレンズを気軽に試せるこの機会に、自分の大切な目を守る習慣を始めてみてはいかがでしょうか。33%の軽やかな使い心地か、50%の頼もしい守備力か。あなたのライフスタイルを最も快適にしてくれる一枚を、ぜひ手に入れてください。



